Niet rekken maar hoeken!
Een goede warming up bereidt het lichaam voor op een uit te voeren prestatie. Hiervoor zijn betere en mindere manieren voor. In dit artikel wordt dat uitgelegd.
1e trainingsdag StepbondNL
Verslagje van een eerste landelijke trainingsdag voor steppers die werd georganiseerd door StepbondNL
Recente berichten
- Eindejaarsbericht 2024
Beste steppers, De feestdagen staan voor de deur, en dat… Lees meer: Eindejaarsbericht 2024 - De Groene Hart Steptocht 2024
Hierbij een verslag van de Groene Hart Steptocht van Stepteam… Lees meer: De Groene Hart Steptocht 2024 - 11 Bikkels versloegen het 8e Monster van Brabant met recordgemiddelde.
Ook het 8e Monster van Brabant is fantastisch verslagen door elf bikkels. De organisatie was weer top door Stepteam BrabantsBont. - Geslaagde Heidemarathon De Kempen
geslaagde toertocht van drie afstanden op één dag in Noord Brabant. - Heidemarathons De Kempen
Verslagje van de heidemarathons die we reden in de Kempen op 24 augustus 2024