Home » Stepinfo » steptechniek

Stepinfo

Steptechniek

door | nov 5, 2023 | Stepinfo

Bij vrijwel alle sporten speelt techniek in meer of mindere mate een rol. Bij moeilijke sporten, zoals schaatsen, moet je veel energie steken in het aanleren van de juiste techniek.
Bij andere sporten, zoals hardlopen, fietsen en steppen, lijkt het allemaal vanzelf te gaan. Toch is het ook bij relatief eenvoudige sporten belangrijk om te letten op techniek. Zo voorkom je blessures en leer je efficiënter vooruit te komen.
Er zijn op internet meerdere plekken waar informatie wordt gegeven over de techniek van het steppen.

De meest complete informatie kun je vinden op de website van Stepteam Twente.
Zij hebben een uitgebreide bibliotheek met veel mooie en goede informatie over STEPTECHNIEK

Stepteam Twente richt zich met hun informatie vooral op toer- en wedstrijdsteppers.

Over steppen met honden (met trekhonden of om je hond uit te laten), stepsleeën (steppen op sneeuw en ijs), ministepjes met skatewielen (stuntsteppen), downhillen, enzovoorts is hopelijk elders op internet informatie te vinden.

Mocht je zelf een goede site weten, of goede informatie hebben, laat het ons dan weten via info@stepbond.nl

Recente berichten

  • Voeding bij duursport
    Voor het sporten moet je eten en drinken. Voor de start bereid je je voor, maar tijdens de tocht moet er van alles aangevuld worden om de hongerklop en uitdroging te voor­komen. Hier zetten we uiteen wat je kan eten en drinken om optimaal te presteren.
  • 1e Winterserie Steptocht – BrabantsBont
    We kijken weer terug op een fantastisch mooie tocht door het Brabantse landschap. Heerlijk weer en mooie groep met leuke en gezellige mensen. Lees het uitgebreide verslag.
  • Steptechniek
    Bij vrijwel alle sporten speelt techniek in meer of mindere […]
  • 1e nieuwsbrief Landelijke Trainingsdagen
    Welkom op de landelijke trainingsdagen van de Stepbond.We zijn blij […]
  • Landelijke Trainingsdagen
    Beste steppers, Hoe mooi is het om met een grote […]

Categorieën